6 Tip tập ngực với tạ đơn hiệu quả nhất áp dụng lịch tập gym cho nam Nguyễn Bảo Bằng 9:29 1 year ago 155 116 Далее Скачать
30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG Văn Tới Calisthenics-Style 29:56 3 years ago 1 826 923 Далее Скачать
9 Bài tập giúp bạn có được ngực dưới to hơn một cách nhanh chóng Fitness Marketing Expert 10:38 3 years ago 11 059 Далее Скачать
CÁCH XÂY CẠNH NGỰC DƯỚI, KHUÔN NGỰC ĐẦY !!!! Lee Nguyễn Fitness 14:29 3 years ago 72 725 Далее Скачать
Tập Ngực To Phát Triển Đều Đẹp Tại với tạ Đơn trong 30 phút Hubert Cù 31:55 10 months ago 124 997 Далее Скачать
Tập luyện- Tất tần tật về buổi TẬP NGỰC - AnhSonnFitness AnhSonnFitness (AnhSơnNguyễn) 12:09 1 year ago 148 087 Далее Скачать
Kỹ thuật đẩy ngực dưới khó nhất cần học Decline Press TheHinhOnline 2:30 10 years ago 64 673 Далее Скачать
5 Bài tập Ở NHÀ cho cơ NGỰC DƯỚI to hơn - 5 exercises AT HOME get LOWER CHEST bigger VNSWC 5:59 4 years ago 96 741 Далее Скачать
Hướng dẫn sử dụng FULL MÁY TẬP NGỰC phòng gym | Dành cho Newbie PT FITNESS - Thiết Bị Gym Chuyên Nghiệp 9:57 9 months ago 15 266 Далее Скачать
Đêm Khó Ngủ Nghe Bài Giảng Này Hết Bệnh Hết Khổ Tiền Về Ào Ào Như Nước Ngủ Cực Ngon May Thầy Thích Thiện Thuận Mới Nhất 1:46:38 4 hours ago 281 Далее Скачать
DỄ // 10 Phút tập NGỰC & TAY SAU ngay tại nhà (0 dụng cụ) | Chest & Triceps Home Workout | SHINPHAMM SHINPHAMM 14:26 2 years ago 1 540 700 Далее Скачать
bài tập tăng vòng 1 - 100% hiệu quả I Cách Tăng Vòng 1 cấp tốc tại nhà TrangTrang4U 13:23 2 years ago 575 820 Далее Скачать
Hướng dẫn Tập ngực dưới hiệu quả dễ dàng với máy Smith TheHinhOnline 1:50 10 years ago 89 365 Далее Скачать
Xếp hạng 26 bài tập ngực tốt nhất tới tệ nhất giúp bạn lựa chọn lịch tập gym hiệu quả Nguyễn Bảo Bằng 10:15 3 months ago 63 216 Далее Скачать
Hướng dẫn cách tập NGỰC DƯỚI NHANH TO MAU NÉT nhất TheHinhOnline 12:11 6 years ago 160 832 Далее Скачать
Thứ 3 kĩ thuật - đẩy Ngực toàn vô Vai Trước với Tay Sau!??? Nguyên tắc Tập Ngực hiệu quả | SmallGym SmallGym 6:04 1 year ago 79 429 Далее Скачать
3 bài tập ngực và cách tập gym tốt nhất cho cơ ngực Nguyễn Bảo Bằng 9:40 3 years ago 131 552 Далее Скачать
